Yoga Nidra für Firmenkunden

Kurs Yoga Nidra Leipzig

Entspannungsabend für Firmenkunden

Yoga Nidra wird auch als der yogischer Schlaf bezeichnet, eine Mischung aus geführter Körperreise, Meditation und Selbstbeeinflussung mit positiven Glaubenssätzen. Die alte indische Entspannungsmethode, lässt Sie auf emotionaler, mentaler und körperlicher Bewusstseinsebene tiefe Regeneration erfahren.

Während Yoga Nidra ziehen Sie Ihre Aufmerksamkeit langsam in Ihr Inneres zurück und schweben zwischen Wachbewusstsein und Traum. In bequemer Rückenlage folgen Sie den Anweisungen meiner Stimme und können Ihre Selbstwahrnehmung und Achtsamkeit schulen.

Erfahren Sie mehr über Yoga Nidra


Träumen und Entspannen  90Min

♦ Vorbereitung in Rückenlage/ Anfangsentspannung  ♦  Sankalpa- positiv formulierter Glaubenssatz  ♦  kreisende Wahrnehmung des Körpers in zügiger Abfolge  ♦  Atembeobachtung  ♦  Gegensatzpaare- zügiges Wechseln von Gefühlen  ♦  Innere Visualisierung von Bildern oder bildhaften Geschichten  ♦ Wiederholung Sankalpa  ♦  Rückführung

 

Gern erstelle ich für Sie ein individuelles Angebot.

Die Yoga Nidra Abende finden in der Prinz-Eugen-Str. 14/ 04277 Leipzig statt.

Entspannungszeit Leipzig
Josephine Reuter

Mobil:  0172/ 5167240
e-Mail: info@entspannungszeit-leipzig.de

 

 

 

 

 

gesuch praxisraum naturheilkunde leipzig

Raum für Naturheilpraxis Leipzig

Ich habe 2018 meine Prüfung zur ganzheitlichen Heilpraktikerin in Sachsen bestanden. Während der Ausbildung hat mich die Endokrinologie (Lehre von den Hormonen) sofort gepackt und für mich war klar, dass ich mich in dem Bereich spezialisieren möchte. Ich habe nun eine 6-monatige Therapeutenausbildung für „Ganzheitliche Frauenheilkunde“ und Endokrinologie  absolviert und nun soll der  nächste Schritt folgen.

Ich möchte ab September naturheilkundlich arbeiten und dafür suche ich einen Raum.

Folgende Optionen kommen für mich in Frage

Einen Raum stunden-/tageweise in einer bestehenden Naturheilraxis mieten

  • die Praxis sollte darauf ausgelegt sein, invasiv arbeiten zu können
  • bevorzugte Standorte: Südvorstadt, Connewitz, Plagwitz, Schleußig oder zentrumsnah
  • symbiotische Behandlungsschwerpunkte wären von Vorteil

Ein separater Raum in einer medizinischen  oder beratenden Einrichtung (Physiotherapie, Osteopathie, HPP, Traumatherapeuten o. Ä.)

  • ein Wasseranschluss im betreffendem Raum wäre wünschenswert, aber nicht Voraussetzung
  • mindestens 15 qm

Ich freue mich sehr, wenn SIE sich angesprochen fühlen oder jemanden kennen, der sich angesprochen fühlen könnte.

Prinzipiell bin ich auch für neue Ideen oder Visionen aufgeschlossen.

Kontaktieren Sie mich gern unter info@entspannungszeit-leipzig.de.

Herzliche Grüße
Josephine Reuter

 

 

 

 

Kurs Yoga Nidra Leipzig

Kurs Yoga Nidra Leipiz
Yoga Nidra- Die Perle der Tiefenentspannung

Yoga Nidra wird auch als der yogischer Schlaf bezeichnet und ist eine Mischung aus geführter Körperreise, Meditation und Selbstbeeinflussung mit positiven Glaubenssätzen. Die alte indische Entspannungsmethode, lässt Sie auf emotionaler, mentaler und körperlicher Bewusstseinsebene tiefe Regeneration erfahren.

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Aktueller Kurs Autogenes Training Leipzig

Burn-out Prävention Stressabbau und Entspannung
Finden Sie innere Ruhe und Gelassenheit

Kurs Autogenes Training 07.05.-25.06.2019

In dem 8-wöchigen Kurs erlernen Sie die formelhaften Redewendungen und üben in entspannender Atmosphäre im Sitzen und Liegen. Wir sprechen über die Entstehung und den Umgang mit Stress, verschiedene Bewältigungsstrategien und wie Sie die Übungen praktisch in Ihrem Alltag anwenden können.

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Honigmilch, ein Glas Bier oder doch lieber ein Kräutertee?

Der Einfluss von Ernährung bei Schlafstörungen
c/o Hassan Haddad

Sicherlich brauchen wir mit fortschreitendem Alter weniger Schlaf und ungewöhnlich ist es auch dann nicht, wenn wir nicht mehr 6-7 Stunden durchgängig in Morpheus Armen schlummern. Wenn die Menschen jedoch im angespannten Arbeitsalltag stehen, dann können Schlafmangel und permanente Schlafstörungen zu starken Beeinträchtigungen der Lebensqualität und der Leistungsfähigkeit führen, wie im Artikel über die Schlafstörungen nachzulesen ist. Dann sollten wir damit beginnen, die Ursachen herauszufinden, d.h., unseren Lebensstil, die Stressfaktoren, den Tagesablauf, und überdenken, was wir daran ändern könnten.

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